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Da quando ho questo blog sono tantissime le persone che mi chiedono come resto in forma, quali consigli posso dare rispetto agli articoli giornalieri e alle notizie che posto sul blog, e la mia opinione su un sacco di cose che mangiano.

Premetto, come è scritto anche nel sito, che NON sono un dietologo. Prima, senza attività fisica, non arrivavo neanche ai cinquanta chili, ne pesavo 48, ma indossavo esattamente gli stessi vestiti di adesso. Ecco perché continuo a ripetere che la bilancia non è tutto nella vita, io mi peso una volta ogni mesi!

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